COCORICO BIS!!!!!!!!!!!!!!!
bonjour à tous,ci-aprés le récit de la course de marion ce week end, de quoi méditer et trouver la motivation
pour la fin de saison !!!! ( pour le français : marion est franco américaine )
Hello! ayant eu une petite passage 'gastro' hier soir ce matin je n'etais pas comme d'hab et me senter 'moyen'....La premiere course a pied etais sans plat, technique montant et descendant....je me suis vite senti horrible et apres 3kms je commence a penser qu;il faut mieux bacher car apres la5eme gonsesse me double je commence a me poser des questions. e me senter sens force et sans souffle....je me retrouve vite seul....loins derriere, des mecs, encore des gonsesse me double et m'encourage et je reponds que je nais pas de jus et je suis cuit....je me dis que letape du tour etais peut etre letape de trop vue le temps et ca fais plusieres jours que je me sens limite entre forme et malade....bref, apres me botter au cul mois meme j'insiste en me disant que l'organisateur a bosser dure et philippe cest lever a 6h avec moi donc au moins monte sur ton trek et voie si ca va mieux! jais pleurer dans le park a velo tellement etais mal et je me suis dis, si je ne ratrappe pas les filles en haut de menté je fais demi tour....jetais 15eme a 8 minutes!!!
En haut de menté me voila 4eme avec la 3eme pas loin...je l'atrappe dans la boucle du fond apres le col de bourette et dans le monté du menté au retour je voie la deuxieme just devant et on me dis que la premiere-championne de france en titre et vainquese de val d'aran 2007 Sylive Quittot et a 3 minutes. J'atrappe la deuxieme et S ylive et plus q'a 1h30! je l'atrappe a 8kms du sommet et la e me dis si je n'arrive pas au 2nd cap avec entre 4 et 6 minutes d'avance je n'aurais jamais ce p.... de titre! je fonce et dans la descente il ya brumme, visibilité limite, j'ais failli louper une virage. Entre st beat et Fos une crampe interspacial au aducteurs droite m'empeche de pedaller....oubliger de metirer comme je peu sur le velo et enfin soulager je reparts. Arriver au parc a velo avec 4 minutes juste je n'arrive pas a mettre mes chaussures car chaque fois j'appuis je des crampes du mollets jusq'au cheveux! enfin....une minute de perdu et cest parti pour 2 boucles de 5kms tres pentu, technique etc...au retour du premier boucle je voie que les place de 2 et 3 sont changer et que la deuxieme-5 fois vice championne de france de duathlon-isabelle ferer fonce...je me dis que si je perds ca veux dire que je dois remettre ca encore en 2009 et la je me botte au cul encore....la derniere km persuader qu'elle aller me ratrapper jais foncer et OUFFFF!!!! je gagne!!!
photos joint
biz
marion